showcase

Zelf Liefde: Vrij van Co-Dependency

       Vaak is het moeilijk om jezelf te zien en te ervaren als mooi, intelligent en om van te houden. Als kind leer je al heel vroeg dat er heel veel dingen zijn waar je beter in kunt worden.

       Als gekwetste volwassene blijf je je hele leven proberen om deze veronderstelde gebreken te verbergen. Dit doe je bijvoorbeeld door heel hard te werken in de hoop op bevestiging, waardering en liefde van anderen. Tevens geef je vaak je grenzen op en staan je toe dat fysiek en emotioneel geweld deel is van je leven.      

      Je onderzoekt de verschillende lagen van co-dependency en leert deze te herkennen. Middels gewaarzijn en meditatie hervind je harmonie en balans in jezelf en manieren om verantwoordelijkheid te nemen voor jouw gewonde deel. Je leert, door te communiceren en te delen in je relaties, een weg te vinden om eerlijker, kwetsbaarder en meer open te zijn.

self-love -- facing co-dependency
TOPLINK